Mit is takar az átmozgatás?
A baba tornáztatást általában passzív átmozgatással kezdjük, melynek során az ízületeket minden irányban és maximális mozgásterjedelemben „bemelegítjük”, mobilizáljuk. Ám ennél jóval több területre pozitív hatással van az átmozgatás, az alábbiakban sorolom:
Hatásai
- vérkeringést serkent
- teljes mozgásterjedelemben átmozgat
- lazítja az izomzatot és megtanítja a babának, hogy hogyan lazítsa el az izmocskáit
- pocakmasszírozásra is kiváló, különösen a lábacskák átmozgatása hatásos a bélrendszerben felgyülemlett gázok kiürítésében
- testséma fejlesztő hatással is bír, szem-kéz/szem-láb koordinációt fejleszt, a testhatárokat tudatosítja, érzékelteti
- ha éneklünk, mondókázunk, és közben megfelelően, kicsit szinte eltúlozva artikulálunk, még a baba beszédfejlődésére is pozitív hatással lehetünk
Hasznos tippek
- érdemes a baba napirendjébe beiktatni a gyakorlást, a nap azonos szakaszában tornázgatni
- ha ráfeszítene, kicsit rázogassuk meg a kezecskét, lábacskát, kopogtass a kezecskéjével
- érdemes nem közvetlenül étkezés után, de még nem is éhesen gyakorolni
- énekelj! minden babának a saját anyukája hangja a legszebb, és ritmust is ad a mozgásoknak
Amire még érdemes figyelni
Ha sok a feszítés, ellenállás az átmozgatás során:
Ha nagyjából 2 hét folyamatos gyakorlás után még mindig nagyon sok a feszítés, és nehezen megy az átmozgatás, vagy van egy-egy irány, amit kifejezetten nem szeret a baba, akkor érdemes szakemberhez fordulni, hiszen ennek oka lehet feszesebb izomtónus, amit a baba egészséges mozgásfejlődése érdekében kezelni szükséges.
Ha szinte semennnyi ellentartást nem érzünk a baba részéről:
Vagyis a nagyon könnyű, szinte ellenállás nélküli átmozgathatóság is figyelemfelhívó jellegű, szintén javasolt a szakember felkeresése.
Ha kicsit féloldalasnak látjuk, tapasztaljuk, érezzük a babát:
Jobban ökölben van az egyik oldali kéz, redőaszimmetriát látunk a baba combján, vagy hátán, eltérően tartja, mozgatja a lábacskáit, előnyben részesíti az egyik kezét, mikor tárgy után nyúl, stb.
Ilyen esetekben az átmozgatás rendkívül hasznos, de egy-egy, a kötőszövetben lévő eltérés, letapadás, összetapadás kezelésében már sajnos nem elég, így az izomzat kézzel történő lágy masszírozása szakemberre váró feladat.